Wir bieten:

Eltern-Kind Turnen, Vorschulkinder + 1. KIasse, Kinderturnen ab 4 Jahren, Kinderturnen ab 8 Jahren bis jugendlich, Body-Fit Zirkeltraining, Step Aerobic, Yoga, Fit und aktiv im Alter sowie Prävention.

Da ist doch in jedem Falle auch für Sie etwas dabei!

Wenn Sie Interesse haben: Als familienfreundlicher Verein bieten wir Sportangebote für die ganze Familie. Jeder findet genau das Richtige für sich, ob in den kindgerechten Sportstunden wie z. B. Turnen Kindergartenkinder & Co., Eltern-Kind-Turnen oder in unseren Präventionskursen von Aerobic bis Zirkeltraining.

Sportangebot in der Schwarzachhalle:

Yoga

Yoga ist praktisch für alles gut, was unseren Körper und unseren Geist betrifft. Die regelmäßigen Yogaübungen, auch Asanas genannt, haben viele positive Auswirkungen. Man ist entspannter, beweglicher und ausgeglichener. Man stärkt das Herz-Kreislauf-System und den Rücken, kann bestimmte Stellen seines Körpers definieren, findet durch Meditation zur Ruhe und lernt dabei auch, durch gezieltes Atmen die körpereigenen Signale besser zu deuten.

Training: jeden Donnerstag
Ort: Schwarzachhalle
Zeit: 18:30 - 19:45 Uhr